Fitness & Gesundheit, Kinder-Bewegungslandschaft, Tanz zum Ausprobieren …
Die Sportgemeinschaft Langenfeld (SGL) startet mit einem Tag der offenen Tür ins neue Jahr: Am Sonntag, 15. Januar 2023, sind alle Interessierten herzlich ins Bewegungszentrum der SGL an der Langforter Straße eingeladen. Ab 10 Uhr kann dort mitgemacht, ausprobiert oder einfach zugeguckt werden ⎻ ob bei den Fitnessangeboten in den Hallen (z.B. beim Rückenfit, BodyWork, Indoor Cycling und Karate) oder im Studio an den Geräten.
Ab 15 Uhr stellt sich die Tanzabteilung der SGL vor und präsentiert verschiedene Tänze wie Discofox, Salsa und West Coast Swing. Auch das Team der Physiotherapiepraxis der SGL ist vor Ort und berät die Gäste. Vorträge zum Thema Ernährung und Rücken sowie verschiedene Testungen und Analysen runden das Programm ab.
Für Kinder gibt es zwischen 10 und 16 Uhr eine Bewegungslandschaft zum Spielen und Toben. „Wer Anfang des Jahres gute Vorsätze in Richtung mehr Bewegung und Sport gefasst hat, sollte uns und unser Angebot an diesem Tag kennenlernen“, sagt Martin Bock als Vorsitzender der SGL.
Die Teilnahme an sämtlichen Angeboten des Tags der offenen Tür ist selbstverständlich kostenlos. Wer sich am 15. Januar 2023 für eine Mitgliedschaft bei der SGL entscheidet, spart die Aufnahmegebühr. Detaillierte Infos zum Programm finden Interessierte HIER.
Infos: SGL, Foto: LSB NRW